utilisation talbina

• Il vous faut pour faire " en soupe ": 1 tasse de farine d'orge / 1 tasse et demi de lait /1 cuillère à café de miel. Mettez ces ingrédients dans une casserole, à feu doux tout en mélangeant ( comme un flanc ou crème pâtissière ) .

On peut aussi mettre dans la casserole la quantité désirée pour boire dans un verre ( donc plus liquide ) , en ajoutant une cuillère à soupe de farine d'orge. Ensuite placez sur le feu 10 à 20min puis ajoutez du sucre ou du lait à votre goût.

• Et Selon ibn al Qayyim al Jawziyya dans son ouvrage la médecine prophétique : Faire cuire une poignée de farine d’orge dans un demi-litre d’eau ( ou de lait ou 50/50 ) pendant un quart d’heure puis y ajouter du miel.